SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Nie mam możliwości... mieszkam na wsi, worek kupuje sobie żeby nauczyć się wykorzystać sile w praktyce. bo mnie to denerwuje ze taki koleś co bierze na klate 80kg sie tym chwali gdzie popadnie. ale wiem ze gdyby się bił to mógłbym mu nawalić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2009-08-01 18:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY Z HMB :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm o ile wiem to Olimp uzywa (moge sie mylic) bialka Supro ale jest to koncentrat nie izolat Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-01-16 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jaja ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po treningu mi sie *****ek kurczy na jadra nie patrzyem ,wiem ze po wysilku fizycznym to normalne . wyrzut bodajze kortyzolu ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-12-31 18:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masz podstawy w boksie, a więc w stójce. Teraz najwyższa pora poznać "coś" parterowego(i to nie byle co, tylko Judo). To chyba logiczne? Poza tym nawet amator może w szarpaninie obalić karatekę(takiego co trenuje rok/dwa/trzy) i gnoja zadusić(coś o tym wiem ). Widziałem też ostrzejsze przypadki, gdzie karatecy z wieloletnim stażem, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2006-07-22 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Scena MMA i K-1

    crazy frog->buhahaha wiem coś o tsunami i wiesz jakoś mi to nie odpowiada:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2006-07-23 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock + mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem, nie przystoi brac shocka i bialka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-01-07 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiales zle uslyszec nazwe bo z tego co wiem to albo wogole nie ma t3 w polskiej aptece chyba tylko t4 jest a napewno nie pod ta nazwa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-01-06 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam konsultację z lekarzem :-)) Wiem, że oni zazwyczaj odradzają takie sporty jako "dodatkową" formę ruchu, ale na pewno on najlepiej doradzi. Niestety nie miałam wśród znajomych osób po jakiś kontuzjach, które wróciły na stok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-11-20 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo..//___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SORY że sie wbijam na czyjs temat > Ale nawiązując do kreatyny to sczerze powiem mam chęc na cykl. ALe mam dopiero 16 lat i słyszalem że to za wcześnie na kredkę. Wiem że nie wiek się liczy ale rownież starz treningowy. Ćwicze rok ( pierwsze pół to chaotyczne ćwiczenie a od wrześnie za******lam juz z dobrym planem treningowym i regularnie) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2004-03-01 17:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązenie z granitu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobisz jak zechcesz ale ja bym zainwestowal w konkretny sprzet bo zeby sie nie okazalo ze kupisz i po kilku miechach sie rozpadnie. Pozdro PS. Najlepsze sa z PKP wiem cos o tym, bo raz ze tanie a dwa ze ciezkie. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-13 11:52:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2007-10-13 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Arthro.. cos tam. nie pamietam ale wiem ze chyba kosztowaly cos kolo 90 zł. a problem z biodrem zaczął się około marca tego roku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2011-06-25 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASOWY Z SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z wlasnego doswiadczenia wiem, ze 6 dni treningu w tygodniu to za duzo, kiedys tak probowalem (tyle, ze nie bjj tylko mt)i na dluzsza mete nie ma to sensu - obijasz sie albo na silce, albo na treningu odstajesz, musisz sobie odpowiedziec, na jedno zaj***scie wazne pytanie ;) silka czy SW? jak SW, to silka 2 razy na tydzien jak silka - to na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2006-05-04 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po regenaracji;]

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki, na ja wiem ze nie boli pozdro ofc sog

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-01-05 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajki a koksy

    Post
    Doping

    streetboy niestety najgorzej wplywaja na nas substancje ktore sa podawane non stop- nalogowo. Lepiej bys wyszedl na tym, gdybys raz na jakis czas sprobowal roznych substancji. Wiem jednak, ze nie jest tak latwo zmienic swoje upodobania, szczegolnie po 10 latach.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2012-01-06 10:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie wszyscy teraz kupujemy CGT , bo z tego co wiem to w tak krótkim okresie czasu to nawet na koksach takiego przyroostu siły nie ma! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2003-12-17 12:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gryf do ławki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem, mam nadzieje że mi nie poleci nigdy:-P a w sumie to dobrze się ćwiczy, nie mam za dużo miejsca więc dlatego zakupiłem taką ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2012-02-23 14:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 2x tydz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yakuza ,właśnie wiem ze coś nie tak ale tak radził mi trener ,co propnujesz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-01-14 09:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie a koks??

    Post
    Doping

    z tego co wiem nandrolon nie jest androgenny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2005-03-17 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze to nie to samo, ale pytam co bd lepsze na taka ze tak powiem terapie po cyklu, na podtrzymanie tego co zrobilem...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-03-05 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla początkujących

    Post
    Trening w domu

    Wiem, tylko teraz mam taką sytuacje, że nie posiadam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-09-18 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)